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Hebeltechniken (Kanetzu - waza)
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Kote - mawashi - irimi ( Handdrehbeugehebel ) |
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Kote - hineri ( Handdrehhebel ) |
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Kuzure - kote - mawashi ( Handseithebel ) |
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Kuzure - kote - mawashi ( Handsperrhebel ) |
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Kote - gaeshi ( Kipphandhebel ) |
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Gyaku - juji ( Kippstreckhebel ) |
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Shime - garami ( Knieschultersteckhebel ) |
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Ude - hishigi - henkawaza ( Kniestreckhebel ) |
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Tai - kubi - mawashi ( Körperabbiegen ) |
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Waki - gatame ( Körperstreckhebel ) |
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Ude - garami - henkawaza ( Kreuzfesselgriff ) Achtung, hier jetzt die vollständige Darstellung. |
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Ude - garami - henkawaza ( Kreuzfesselgriff ) hier komplett dargestellt. |
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Ude - garami - henkawaza ( Kreuzfesselgriff ) |
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Kote - maki - gaeshi ( Schulterdrehhebel ) |
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Kesa - garami ( Schulterdrehhebel am Boden mit dem Bein ) |
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